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【化材学院】举办“压力拜拜,心情HighHigh”压力宣泄趣味运动会

来源/作者: 浏览次数:18 发布时间:2019-07-04

5月25日是全国大学生心理健康日。为了让同学们走出宿舍走向操场,通过活动认识生活中压力的普遍性,意识到压力宣泄的重要性,5月24日下午至25日上午,我院在奇迈篮球场开展压力拜拜,心情HighHigh压力宣泄趣味运动会。

本次活动以组织现场趣味运动会的形式开展,设压力我来画、压力都走开两大主题活动。具体活动内容包括压力画出来、压力都走开、压力喊出来、沙包扔扔扔、生气拍拍拍、压力抖抖抖、压力说说说、压力踩踩踩等各类压力宣泄趣味小游戏。5月24日下午为自由参与环节,5月25日上午为各学院组队参赛,各院同学踊跃参与,在趣味活动中释放压力、缓解身心。

通过开展此次“压力画出来”、“压力都走开”等系列趣味活动,让同学们了解日常压力宣泄的几种方法,意识到压力宣泄的重要性,同时在团队活动中敞开心扉,增强集体观念与集体意识,在人际交往中收获友谊与快乐。

【报道链接】https://www.myfavoritelists.com/hxyclxy.myfavoritelists.com/info/1082/2544.htm